진미령, 40년째 45㎏ 유지 비결… "○○○입고 잔다"

가수 진미령이 40년째 체중 45kg을 유지하는 비결을 공개했다.

지난 9일 방송된 MBN '알약방'에는 가수 진미령이 게스트로 출연했다.


이날 방송에서 진미령은 아침부터 독특한 자세로 스트레칭하는 모습을 보여 눈길을 끌었다. 진미령은 "일어나서도 하고 자기 전에도 하고 근육을 풀어놓으면 시원하다"라고 전했다.

20살 때부터 40년째 45kg을 유지 중이라는 진미령은 가족력 때문에 운동을 열심히 한다고 밝혔다. 그는 "아버님이 콜레스테롤이 높으셨고 어머니도 당뇨병이 있으셨다"고 전했다.


보이는 직업이기 때문에 외모에 신경을 많이 썼다는 진미령은 변함없는 모습을 위해 20살 때부터 꾸준히 자기관리를 했다고 밝혔다.

그는 "체력을 소모하는 것 같지만 나는 오히려 에너지를 받는 거 같다. 그래서 운동하는 게 좋다"며 "무리하게 하지 않는다. 체중을 항상 유지하니까 편안하다"고 밝혔다.


진미령이 몸매 관리 비결을 얘기하면서 "나이가 드니 몸이 말을 안 듣긴 하다. 그래서 저녁에 잘 때 코르셋을 입고 잔다. 40년 동안 그랬다"고 밝히자 홍수아, 최웅이 깜짝 놀랐다. 최웅은 "중세 시대 때 허리를 꽉 조이는 그것 말하는 거 맞지 않냐"며 재차 확인했다.

이어진 인터뷰에 그는 "40년 동안 입어왔기 때문에 남들은 힘들 거라 생각해도 저한테는 아니다. 그게 있어야만 편안하다는 느낌이 든다. 나만의 몸매 관리다"고 자신 있게 밝혔다.