"숲 거닐며 걱정 잊어요"…한식 맞이 서울 소방관 힐링 프로그램

(서울=뉴스1) 박우영 기자 = 서울시는 5일 △불암산 산림치유센터 △서울식물원 △서울숲 시내 3개 공원에서 '소방공무원 한식(寒食)의 날 힐링 프로그램'을 진행한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 소방공무원의 심리적 충격을 해소하고 외상후 스트레스 장애(PTSD)를 예방하고자 기획됐다. 우리나라 4대 명절 중 하나인 '한식은 불을 사용하지 않는다는 의미로 조상들은 이날 한식면, 두견주 등 찬 음식을 먹었다.


먼저 불암산 산림치유센터에서는 심신 이완 등 잠들어 있는 오감을 자극하는 활동과 물을 활용한 치유 활동이 진행된다. 오전 10시와 낮 12시 각 회차당 30명씩, 총 60명이 참여해 긴장된 몸과 마음을 깨우는 시간을 가질 예정이다. 회차당 1시간 30분씩 진행된다.

서울식물원에서는 원예치유 프로그램이 진행된다. 반려식물 화분 만들기, 마음속 깊은 곳을 들여다 보는 감정카드로 마음 나누기, 세계 12개 도시로 식물 여행을 떠나보는 '식물원 투어 프로그램' 등이 마련됐다.

서울숲에서는 '봄꽃 이야기'와 아로마 향기 치유가 진행된다. 봄을 맞아 한창인 튤립꽃길을 산책하며 걷기 명상을 해 소방공무원들이 묵었던 스트레스를 날릴 수 있도록 준비했다.


이수연 서울시 푸른도시여가국장은 "시민을 위해 헌신하는 소방공무원에게 정원·산림이 지닌 치유를 전달, 심리적 안정에 도움을 주고자 특별 프로그램을 준비했다"며 "소방공무원을 비롯해 시민 모두에게 정원이 주는 치유를 전하기 위한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 마련해 나가겠다"고 밝혔다.