요즘과 같이 습도가 높은 여름 장마철에는 특히 피지분비가 늘어나고 탄력이 떨어져 모공이 늘어나 보이고 피부가 전체적으로 생기를 잃기 쉽다. 

높아진 기온으로  땀의 증가하고 다습한 기온 탓에 모공이 쉽게 열리면서 먼지나 노폐물이 들어가 다양한 피부질환이 발생하고, 피지 분비가 많은 여드름성 피부는 악화되기 때문에 여름은 피부 관리에 더욱 신경써야 하는 때라 할 수 있다.


특히 자외선은 피부 탄력을 떨어뜨리는 대표 요인으로 자외선이 피부 진피층을 구성하는 콜라겐과 히알루론산의 재생을 억제시켜 모공과 주름이 깊게 패이기 쉬우므로 여름철 탄력 있는 피부를 유지하기 위해서는 자외선 차단제를 쓰는 것이 중요하며, 외출 후에는 반드시 꼼꼼한 세안을 잊지 말아야 한다.

하지만 이미 피부 탄력이 급격하게 떨어지고 모공이나 주름이 눈에 띄게 늘었다면 전문적인 시술을 고려해 보는 것이 좋다. 피지 분비의 증가로 모낭 내 피지가 많아지면서 피지의 배출구인 모낭의 입구가 넓어질 수밖에 없는데 기본적으로 모공 주변의 콜라겐 조직을 튼튼하게 해 주는 피부과적 시술이 도움이 될 것이다. 

여름철에는 색소침착의 위험성이 있는 딱지가 생기는 시술은 피하는 것이 유리하고, 일상 생활에 큰 불편함이 없는 시술을 선택하는 것이 현명하다. 

자외선에 지친 피부 잔주름, 늘어난 모공의 치료를 위해 아피니트 시술이 도움을 줄 수 있는데, 이 시술은 water jet 방식을 이용하여, 모공에 직접 피부 재생에 도움이 되는 유효 물질을 침투시켜서 피부의 재생을 유도하는 방법으로 시술 후 바로 화장도 가능할 정도로 불편함이 적어 각광받고 있다.

해변가나 야외 수영장에서 놀고 난 뒤 피부가 따갑고 화끈거리는 증상을 느껴 본 적이 있을 텐데, 여름철 광선 노출 이후에 생길 수 있는 피부 질환으로는 다형광발진, 광알레르기, 일광 두드러기, 일광 화상 등 다양하다. 일광화상의 경우 증상으로 심하면 물집이 생기기도 하고 색소침착으로 이어질 수도 있다.

따라서 일단 화상 부위를 차가운 냉찜질을 해 주는 것이 좋으며, 아줄렌이나 알로에 베라 성분의 쿨링 겔 등을 사용하는 것도 도움이 된다. 증상이 심할 경우엔 피부과 전문의의 진료가 필요할 수 있다. 

꼭 일광욕을 하고 싶다면, 화상을 예방하기 위해서 비교적 자외선이 약한 아침이나 오후 늦게 일광욕을 하고, 서서히 일광 노출시간을 늘려 가는 것이 중요하다. 

또한 여름철 덥고 습한 환경에서 아토피 피부염이 악화되기 쉽고, 야외 활동 중에 풀이나 벌레에 의해 가려움증, 붉은 반점 등의 증상을 보이는 접촉성 피부염 역시 쉽게 생길 수 있어 주의해야 한다. 

그리고, 수영장에 갈 경우에도 대부분의 수영장에서 염소 성분의 소독 물질을 사용하기 때문에 기존의 피부 질환을 악화시킬 수 있고, 자극성 피부염이나 모낭염 등을 유발할 수 있기에 수영장을 너무 장기간 이용하지 말고, 이용 후에는 깨끗한 물로 몸을 청결하게 씻어주고 보습제를 발라주는 것을 추천하고 싶다.


피부건강의 적신호가 켜지기 쉬운 여름철, 더위를 잊기 위해 잦은 세안을 하기 보다는 꼼꼼한 세안 후 보습제를 잘 챙겨 바르는 것이 좋겠고, 가끔은 시원한 마스크 팩을 이용하는 것이 도움이 된다. 그리고 피부에 문제가 생겼다면 악화 및 재발을 막기 위해서라도 초기에 전문적인 치료를 받는 것이 현명하겠다.