날씨가 선선해지며 가을이 성큼 다가왔다. 그런데 반팔을 집어넣고 긴팔 옷을 하나 둘 꺼내게 되는 시기를 맞아 탈모증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다고 한다.


주부 K씨(45)는 걱정이 생겼다. 자고 일어난 베개에서, 외출 뒤 벗은 옷에서 발견되는 머리카락이 부쩍 많아졌기 때문이다. 머리를 감을 때에도 유독 머리카락이 많이 빠져 탈모관리를 위해 병원을 찾아야 할지 고민 중이다.

▲송파 탈모치료 발머스한의원 강여름 원장
이에 발머스한의원 강여름 원장은 “가을철은 일반탈모도 급성탈모도 많이 발생하는 시기”라며 “가을이라는 독특한 환경이 탈모량을 증가시킨다”고 설명했다.

강 원장은 가을철 늘어나는 탈모의 원인으로 세 가지를 꼽았다. 첫째, 여름철의 강한 자외선으로 두피와 모발이 손상돼서. 둘째, 가을철 늘어나는 남성호르몬의 영향으로. 셋째, 건조해진 날씨 탓에 두피가 예민해지기 때문이다.


이러한 가을철 탈모는 원인을 해소하면 자연스레 탈모량도 줄어들 수 있다. 강여름 원장은 가을철 탈모를 예방하기 위한 방법으로 첫째, 더운 여름철 햇빛을 장기간 쐬지 않는다. 둘째, 식사조절을 잘한다. 셋째, 물을 많이 마신다 라는 세가지를 제시했다.

그런데 가을은 천고마비의 계절로 모든 동물들이 살찌는 시기다. 사람 또한 식사량이 다소 늘어나는 시기인데, 많이 먹으면 소화기가 많은 일을 해야 하고 대사량 또한 증가한다. 두피에 열이 많아질 수밖에 없는 것이다.


두피가 건조해지면 처음에는 푸석함이 느껴지는 정도이지만 시간이 지나면 피부를 보호하기 위한 보상작용으로 피지량이 증가하기 때문이다. 가을철에 지루성두피염이 많은 원인도 여기에 있다.

강여름 원장은 “여름철은 외부요인에 의해 열이 발생한다면, 가을철은 내부의 대사증가로 인해 열이 발생하며 그로 인해 모발이 약해진다”고 전했다.


그는 이어 “가을철에는 자연스레 탈모량이 다소 증가하기 때문에 이것이 자연스러운 과정이라는 것을 인정하는 넉넉함이 필요하다”며 “다만 1~3개월 이내에 본래의 모발량이 회복되지 않을 경우에는 반드시 탈모치료 전문가를 찾아 자세한 진단을 받는 것이 좋다”고 덧붙였다.