말복 날짜, 16일 오늘 '삼복 더위'… 영계백숙·팥죽으로 몸보신 해볼까

오늘(16일)은 말복으로 일년 중 더위가 가장 심한 절기이다. 첫번째 복날을 초복, 두번째 복날을 중복, 세번째 복날을 말복이라 한다.

삼복기간은 여름철 중에서도 가장 더운 시기로 몹시 더운 날씨를 가리켜 ‘삼복더위’라고 한다.

말복에는 더위를 피하기 위해 술과 음식을 마련해 계곡이나 산정을 찾아가는 풍습이 있다.


말복에는 몸보신을 위해 특별한 음식을 장만해 먹는다. 개장국, 영계백숙, 팥죽 등이 말복의 대표적인 음식이다.

한편 절기상 '말복'인 이날, 전국은 중국 북동지방의 고기압 영향을 받아 낮 최고기온이 35도 내외로 오르면서 무더운 날씨를 보일 것으로 예상된다. 오후부터 내륙을 중심으로 곳곳에 소나기가 오는 곳이 있을 예정이다.