채널A '닥터 지바고' 방송화면 캡처
채널A '닥터 지바고' 방송화면 캡처

식욕조절과 다이어트에 효과적인 와일드망고가 온라인상에서 화제다.

와일드망고는 아프리카 서부 밀림 지대에서 자생하는 열대과일로 원주민들의 에너지 보충원이다.

와일드망고의 주성분인 아디포넥틴의 뛰어난 지방분해효능 때문에 다이어트 식품으로 유명하다. 아디포넥틴은 체지방을 분해하고 장운동을 활성화시켜 노폐물 배출을 돕는다.


지난달 채널A ‘닥터 지바고’에서도 와일드망고의 효능을 소개했다.

방송에 출연한 전문가들에 따르면 와일드망고는 칼슘과 마그네슘 등 주요 무기질 함량이 높고 씨앗에는 식이섬유가 풍부해 포만감 생성 및 변비 예방에 효과적이다.


또 퀘르세틴, 캠퍼롤 등 플라보노이드 성분이 활성산소를 제거해 건강한 다이어트에 도움이 된다.