[김만재 원장의 여성탈모치료] 출산후 탈모 부르는 여자들의 무리한 다이어트

한 방송에서 출산 후 덜 빠지는 체중을 감량하기 위해 뱃살 빼주는 운동이 소개돼 큰 화제가 된 바 있다.
실제 출산 후 여성들의 고민거리 중 하나인 다이어트. 특히 요즘은 연예인뿐만 아니라 일반 산모들도 출산 후 멋진 몸매를 뽐내는 경우가 적지 않아지면서 출산 후 다이어트 계획부터 세우는 산모들을 쉽게 찾아 볼 수 있다.

하지만 출산 후 무리한 다이어트는 산후 여성탈모를 불러올 수 있음에 주의해야 한다.


일반적으로 임신했을 때 여성호르몬이 급격하게 증가하는 반면 출산과 함께 호르몬 수치가 정상으로 돌아오면서 일시적으로 탈모 증상이 나타난다. 출산 후 대략 2~3개월을 전후로 해서 급격하게 탈모량이 증가하게 되는데, 호르몬 변화에 의한 여성탈모는 일시적 증상이므로 크게 걱정하지 않아도 된다.

그러나 이 시기에 불규칙한 식생활습관로 인한 스트레스와 영양불균형이 누적될 경우 줄어든 머리숱이 회복되지 않는 경우가 있다. 실제 출산 후 여성탈모가 지속적인 만성 탈모로 진행되는 경우도 있는데, 무엇보다 전반적인 신체의 순환상태가 나빠지면서 생겨난 탈모는 더욱이 근본적인 치료가 필요하다.

이에 한의학계에서는 체질별로 여성탈모를 구분하여 모발의 손상 요인과 탈모의 원인을 찾아 혈액을 풍부하고 맑게 만드는 보혈치료와 신체를 탈모가 없던 건강한 시기로 되돌려 주는 보신치료를 시작한다.


이는 탈모의 원인인 호르몬 불균형, 순환장애, 체질을 모두 개선할 수 있기에 치료 후 지속적인 효과를 유지할 수 있으며, 체질의학을 바탕으로 처방된 한약은 산모의 신체 건강 회복에도 큰 도움을 준다.

따라서 출산 후 탈모가 시작되었다면 탈모치료병원의 상담을 받아볼 것을 권하는 바이며, 출산 후에도 평소 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 휴식으로 신체 건강을 유지할 수 있도록 노력하는 것이 산후탈모 예방 및 치료에 있어 좋은 방법임을 기억하기 바란다.

<제공=김만재 원장, 정리=강인귀 기자>