선수 시절과 다름없이 철저한 자기관리에 힘쓰고 있는 그의 일상을 담은 유튜브 영상에서 이영표는 은퇴한 지 5년이 지났지만 하루라도 쉬면 근육이 처지고 약해지는 느낌에 틈틈이 운동하며 체력을 관리한다고 전했다.
/사진=코리아테크
그리고 바쁜 스케줄로 운동을 못할 때면 이동할 때나 잠시 쉬는 시간을 활용해 식스패드로 몸을 관리한다며 몸에 붙이는 것만으로 근육이 실제로 운동되면서 강화되기 때문에 식스패드를 사용한다고 이유를 밝혔다.
유튜브 영상에서 이영표가 직접 식스패드를 착용, 근육의 수축이완을 통해 운동되는 모습을 생생하게 볼 수 있다.
이영표의 운동관리법이 담긴 영상은 유튜브에서 ‘이영표 식스패드’를 검색하면 볼 수 있다.
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