전국 미세먼지 '매우 나쁨'…미세먼지 마스크 선택· 착용법은?

서울 남산타워에서 바라본 하늘이 뿌옇게 흐려 보인다. /사진=임한별 기자

미세먼지 농도가 나쁠 때는 노약자나 유아 등 민감군은 실외활동을 자제하는 게 좋다. 어쩔 수 없이 외출할 때는 마스크를 착용해야 한다.
미세먼지 마스크를 고를 때는 포장 겉면에 ‘KF(Korea Filter)’라는 식약청 인증 표시를 확인해야 한다. 거즈나 면으로 된 일반 마스크는 입자가 작은 미세먼지를 걸러낼 수 없다.

시중에는 KF80, KF94, KF99라고 적힌 제품이 판매되고 있는데 KF 숫자가 높을수록 차단 효과가 높다. KF80은 평균 0.6㎛크기의 미세입자를 80% 이상, KF94와 KF99는 평균 0.4㎛ 크기의 입자를 각각 94%, 99% 이상 걸러낼 수 있다는 의미다.


한편 질병관리본부가 소개한 올바른 미세먼지 마스크 착용법은 다음과 같다.

▲마스크를 만지기 전에 먼저 손을 깨끗하게 씻는다.
▲양 손으로 마스크의 날개를 펼치고 날개끝을 잡아 오므려준다.
▲고정심이 내장된 부분을 위로해서 잡고 턱 쪽에서 시작해 코 쪽으로 코와 입을 완전히 가리게 한다.
▲머리끈을 귀에 걸어 위치를 고정하거나 끝을 뒤쪽으로 넘겨 연결고리에 양쪽 끈을 걸어준다.
▲양 손의 손가락으로 고정심 부분이 코에 밀착되도록 고정심을 눌러준다.
▲양 손으로 마스크 전체를 감싸고 공기가 새는지 체크하면서 얼굴에 밀착되도록 조정한다.