"레몬디톡스 다이어트를 했었는데 피부는 좋아지는 것 같았는데 위가 다 망가지는 것 같았어요"
가수 김조한이 과거 레몬디톡스 다이어트를 시도했다 포기한 사연을 밝히며 감량에 도전한다 밝혔다.
김조한은 올해로 데뷔 29년차 베테랑 가수다. 1993년 그룹 솔리드로 대중 앞에 나서 지금까지도 활발한 활동을 하고 있다.
오랜 기간 활동을 한 만큼 앞으로도 건강한 몸을 만들어 팬들에게 좋은 음악으로 보답하겠다는 것이 그의 의지다.
김조한은 곡작업과 활동 등으로 새벽 늦게 잠이 드는 불규칙한 생활이 지속되고 공연 후에 이어지는 잦은 회식과 술자리 등으로 인해 체중이 84kg까지 늘었다고 전하며 얼마전 진행한 건강검진 결과 지방간과 동맥경화 등의 위험 진단을 받았고 가족력으로 당뇨약을 복용하는 등 건강상에 문제가 생겨 다이어트를 결심하게 됐다고 전했다.
이때 그와 친분이 두터운 작곡가 김형석이 그에게 전문가와 함께 하는 체중감량을 권했고 김조한은 이를 통해 감량에 나설 것을 결심했다고 한다.
그는 "예전부터 오랜 시간 알고 지낸 사이인데 이렇게 달라진 모습은 처음 봤다. 평소에 많이 피곤해 했었는데 체중 감량 후에 에너지가 넘치고 다시 40대가 찾아 온 것처럼 건강해 보여서 너무 부러웠다"고 말했다.
이어 "나보다도 나이가 훨씬 많은데도 불구하고 21kg 감량에 성공했다는 게 너무 놀랍기도 하고 부러웠다. 어떻게 그렇게 할 수 있었는지 궁금해서 나도 전문가의 도움을 받아야겠다고 결심하게 됐다"고 전했다.
