청송군, 제2기 '나 혼자 운동한다' 프로그램 운영

청송군이 제2기 '나 혼자 운동한다' 프로그램을 진행 중인 모습/사진제공=경북 청송군

경북 청송군이 군민의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위해 제2기 '나 혼자 운동한다' 프로그램을 운영한다.


12일 청송군에 따르면 이번 프로그램운 군 보건의료원 주관으로 주민들에게 운동 소도구를 무료로 대여한다. '나 혼자 운동한다'는 짐볼, 폼롤러, 턱걸이봉 등 가벼운 소도구를 활용해 부상 위험이 적고 장소에 구애받지 않아 어디서나 쉽게 할 수 있는 운동으로 구성돼 있다.

미세먼지나 폭염으로 인한 기관지 질환과 온열질환을 예방하기 위해 실내 운동을 권장하고 주민들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕는다.


윤경희 청송군수는 "네이버 밴드를 활용한 건강정보 제공과 인증 이벤트 등 참신한 아이디어를 통해 군민들의 요구에 부응하는 건강 프로그램을 마련하겠다"고 말했다.