LIG손해보험이 20~30대 가임기 여성들의 건강한 자궁관리를 위한 ‘튼튼! 아기집 짓자’ 미니클래스를 개최한다.

15일 LIG손해보험에 따르면 이번 클래스는 오는 30일 저녁 7시 서울 강남역 LIG손해보험 본사에 위치한 LIG아트홀에서 열린다.

20~30대 여성들에게 건강한 임신과 출산을 위해 생활 속에서 꼭 돌봐야 하는 자궁건강법과 여성 건강상식을 소개하기 위해 마련된 이번 클래스는 도서 <샤넬백보다 내 몸을 사랑하라>의 저자인 한의사 신정애 원장(청구경희한의원)이 강연자로 나선다.

클래스에서는 자궁건강의 중요성, 자궁, 난소질환 정보 및 예방법, 자궁건강을 위한 생활습관 및 식습관 등이 소개될 예정이다.

특히 일상생활 속에서 손쉽게 자궁 건강을 지킬 수 있는 요가동작들을 직접 실습해 보는 시간도 마련되어 여성 참석자들이 좀 더 쉽고 재미있게 자궁건강법을 익힐 수 있을 것으로 기대된다.

결혼과 임신계획이 있는 여성이라면 누구나 신청 가능하며, 오는 27일까지 LIG손해보험 페이스북을 통해 접수하면 된다.

박주천 LIG손해보험 홍보담당 상무는 “직장 스트레스, 불규칙한 식습관과 잦은 다이어트, 늦은 결혼 등으로 임신에 어려움을 겪는 현대 여성들이 점차 늘고 있는 가운데 이번 미니클래스가 가임기 여성들에게 평상시 자궁건강관리 중요성을 알리는 유익한 기회가 될 것으로 기대한다”고 말했다.