라이프스타일 채널 동아TV가 ‘디자인 유어 바디(Design Your Body)’를 30일부터 매주 수요일과 금요일 오전 9시에 방영한다고 29일 밝혔다.

이 방송에는 걸그룹 레인보우 고우리와 바디핏디자인 한지영 대표가 출연해 아름다운 바디라인과 체중감량에 효과적인 발레핏(Ballet-Fit) 운동법을 알려준다.


발레핏은 정통 발레 움직임에 웨이트(근력운동) 동작을 접목한 운동이다. 기존 요가나 필라테스에 비해 일반인들이 따라하기 쉽고, 발레의 우아한 동작을 익혀 여성스러운 몸매를 만들 수 있는 것이 특징이라고.

동아TV 이전희 국장은 “디자인 유어 바디는 최근 연예인들의 S라인 비법으로 알려진 발레핏 운동을 일반인들도 쉽고 재미있게 배울 수 있도록 제작했다”며 “여름철을 대비해 다이어트뿐만 아니라 발레리나 같은 아름다운 몸매를 가꾸고 싶어하는 여성들의 많은 관심 바란다”고 밝혔다.
한편 ‘디자인 유어 바디’는 총 6회로 구성되었다.

<이미지제공=동아TV>