‘마음건강로드맵’ 앱 홍보 포스터. / 자료제공=수원시
‘마음건강로드맵’ 앱 홍보 포스터. / 자료제공=수원시
수원시행복정신건강센터는 ‘마음건강로드맵’ 앱이 누적 다운로드 1만 건을 돌파했다고 24일 밝혔다.

‘마음건강로드맵’은 정신과 치료·상담을 꺼리는 현대인들에게 큰 도움이 될 수 있는 프로그램으로 지난 2016년 수원시행복정신건강센터가 개발했다. 이용자들은 앱을 이용해 스스로 정신건강을 간단하게 진단하고, 문제를 발견하면 전문가 상담도 받을 수 있다.


O2O(Online to Offline, 온·오프라인 연계) 서비스를 제공하는 마음건강로드맵 앱은 ▲익명으로 전문가와 상담할 수 있는 ‘카카오톡 비밀상담’ ▲성격맞춤형 온라인 스트레스 관리 프로그램을 이용할 수 있는 ‘스트레스 관리’ ▲나의 정신건강 ▲행복레터 등으로 구성됐다.

‘나의 정신건강’에서는 자신의 정신건강 상태를 검사할 수 있다. 앱에서 제공하는 질문에 모두 답하면 조현병, 우울증, 알코올 중독 등 12개 핵심 정신질환에 대한 진단 결과가 신호등 형태로 나온다. 파란불은 ‘정상군’, 노란불은 ‘고위험군’, 빨간불은 ‘질환군’이다.


정신건강검진을 마치면 3일 이내에 수원시행복정신건강센터에서 전문의와 무료상담을 할 수 있다. ‘고위험군’은 심층 검진·상담을, ‘질환군’은 병원연계 치료를 받을 수 있다.

‘행복레터’는 지난해 추가된 기능이다. 정신건강 정보를 접하고, 자신만의 행복 비법을 공유할 수 있다.


마음건강로드맵 앱 사용후기 게시판에는 “나에 대해 알 수 있는 시간이었다”“스트레스에 대한 원인을 찾았고, 상담으로 마음이 편해졌다”“마음이 건강해졌다” 등 호평이 줄을 잇는다. 

수원시 장안구보건소 관계자는 “시민이 건강하게 생활할 수 있도록 정신건강 관련 프로그램을 지속해서 개발하고 운영할 것”이라고 말했다.


한편 마음건강로드맵은 2017년 보건복지부가 주관한 ‘지역사회 정신건강 우수프로그램’에 선정돼 보건복지부 장관 표창을 받은 바 있다.