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신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 장기화됨에 따라 성인남녀 절반 이상은 '코로나 블루'를 경험한 것으로 확인됐다.
'코로나 블루'는 코로나19로 일상생활에 지장이 생기면서 느끼는 우울감이나 무기력증 등 심리적 이상 증세를 일컫는 말이다.
14일 취업포털 인크루트와 바로면접 알바콜이 성인남녀 3903명을 대상으로 공동 설문 조사한 결과에 따르면 ‘최근 코로나블루를 경험했는가?’라는 질문에 전체 응답자 중 절반 이상(54.7%)이 '경험했다'고 답했다.
연령대별로는 30대 응답자(58.4%)가 가장 높았다. 이어 20대(54.7%), 40대(51.5%), 50대 이상(44.8%) 순으로 나타났다. 성별로는 여성비율이 62.3%로, 남성(41.4%)보다 20.9%포인트 더 높았다.
‘우울함과 불안감을 느끼는 가장 큰 이유는 무엇일까?’라는 질문에는 ‘고립, 외출자제로 인한 답답함, 지루함’(22.9%)이 꼽혔다. 이는 고강도 '사회적 거리두기'가 장기화됨에 따라 피로감이 누적된 것으로 보인다.
2위는 야외활동 부족으로 인한 체중증가(13.4%)로 인해 우울감을 경험했다고 응답했다. 이어 주변사람들의 재채기 또는 재난문자로 인한 건강염려증(11.7%), 소통단절에서 오는 무기력함(11.4%), 사회적 관계 결여에서 오는 우울감(11.2%) 등 다양한 코로나 여파가 파악됐다.
특히 교차분석 결과 구직자와 대학생의 경우 '코로나로 인한 채용중단, 연기로 인한 불안감과 우울함'이 21.7%로 다른 응답자보다 월등히 높았다.
아울러 코로나블루를 이겨내기 위한 방법으로는 '가족, 친구 등 온라인으로 자주 소통하기'(24.5%)가 1순위로 꼽혔다. 이어 '가벼운 실내운동이나 산책하기'(23.2%), ‘잠시라도 햇빛에 노출하기’(22.9%)등의 여러 의견이 이어졌다.
본 설문조사는 지난 10일부터 13일까지 직장인 2154명과 구직자 1032명 등을 포함 총 3903명이 설문에 참여했다. 95% 신뢰수준에 표본오차는 ±1.57%다.
※코로나19 의심 증상 발생시에는 ‘국번없이 1339’
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