가수 김조한이 작곡가 김형석에게 감사의 인사를 전했다.

김조한은 자신의 인스타그램을 통해 "형석이형 추천으로 시작한 다이어트 덕분에 10kg나 빼고 다른 인생 살고 있어요! 더 뺀 모습도 기대해주세요!! 5주10kg, 건강해져야해, 형석이형고마워요, 더빨리할걸그랬네"이라는 글과 함께 김형석과 함께 찍은 사진을 공개했다.

김조한은 지난 6월 불규칙한 생활, 잦은 회식, 술자리 등으로 84kg까지 체중이 늘었다 고민을 토로했다. 이후 건강검진에도 악영향을 받았다고 한다. 그는 "비만으로 인한 지방간과 동맥경화, 당뇨 등의 진단을 받는 등 건강상에 문제가 생겨 감량을 결심하게 됐다"고 전했다.

이때 평소 친분이 두터운 절친 작곡가인 김형석이 21kg 감량하는 것을 보고 용기를 얻고 그의 추천을 받아 김형석이 감량한 방식의 감량에 돌입했다고 한다.

김조한은 한 매체와의 인터뷰를 통해 "나보다 나이가 더 많은 김형석씨가 21kg 감량에 성공하고 건강한 모습을 되찾은 걸 보고 자극을 받아 나도 도전하게 됐다"고 전하며 " 10kg을 감량했는데 근육은 하나도 빠지지 않고 체지방에서만 감량이 되니 몸도 훨씬 가볍고 옷을 입을 때도 핏이 달라졌다. 주변에서 어려 보인다. 건강해 보인다는 말을 하는데 좀 더 빨리 할 걸 그랬다는 생각이 들 정도"라며 10kg 감량 후 달라진 일상에 대한 만족감을 전했다.